みまもりだより裏面

「みまもりだより」裏面に、私が考案したレシピ『豆腐とカニカマのあんかけ』を掲載していただきました！

和翔苑の栄養士さんが、カロリー計算をしてくれました。ありがとうございます。挿絵を地域の千田さんが書いてくれています。
手軽にできて体に優しく、しっかりタンパク質も摂れる一品です。
地域のみなさんの毎日の食卓や健康づくりに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。
紙面をご覧になった方は、ぜひ試してみてくださいね！