ボー体操（デイサービス）

　今週のデイサービスは皆様で『ボー体操』を行いました。『ボー』は何？と思う人もいるかもしれません。勿論ぼーっとする体操ではありませんで、『棒を使った体操』の事です。

サランラップの芯よりも長い丈夫で軽い棒を使って、上半身だけでなく、足も動かして頂く体操です。