デイサービスの活動~コグニサイズ~ 投稿者:washouen 2021年6月19日2021年6月19日 今週は午後の活動でコグニサイズを行いました。以前にもこちらのブログで紹介させて頂きましたが、定期的に行っている『認知症予防体操』で、運動と同時に脳の活動も活発にする体操です。 軽い運動をしながら、頭で計算をしたりしています。コグニサイズ体操が上手くなることが目的ではなく、体の健康と脳の活性化で、認知症の発症や進行を遅延させることが目的のものです。 今週も皆様、熱心に取り組んで下さいました!