コグニサイズで物忘れ予防！

投稿者:washouen

和翔苑のデイサービスで定期的にプログラムで行っています『コグニサイズ』を、今週皆様と行いました。

コグニサイズは、コグニション（認知）とエクササイズ（運動）を組み合わせた、新しいエクササイズです。
簡単な計算やしりとりなどを運動しながら行う事で、脳の活性化による認知症の予防と健康促進を促すものです。
デイサービスの皆様も楽しみながら、参加して下さいました！